浅谈(摸鱼)(2/3)
,只要好好活着,真没什么绝对的霉运。
因为有可能即便是现在负债的我,可能也比不少存款几十万的人活得舒坦。
因为我没有心理负担。
之前那次碎碎念,有读者老爷谈及家里人带来的压力。
我不太好回应,因为这方面我的确没法共情。
暴君式家庭的背景,以及我父母从小到大对我的支配,还有那种格外压抑的压迫感,让我觉得自己就像是一只被折翼的笼中鸟。
所以当我破笼而出,终于成功展翼的时候,我对笼子当然不会有任何归属感。
对我来说,我在的地方,就是我的家。
所以现在看来,某种角度上而言,我的境遇也不能算差。
我理解我父母,毕竟他们教育程度受限,而且我父亲好像也是在棍棒教育下长大的。
两相结合,他们并不具备合格的教育能力也理所当然,这是大多国产家长的通病吧,我家想来也肯定不是最严重的那一批。
所以我理解,但不代表我顺从。
现在的情况就是。
我和家人间的关系比较普通,当然正常嘘寒问暖也会,但几乎不会谈心,也不可能谈心。
赡养的义务我会尽责。
但因为我父母过去给我带来的压迫,所以我有资格,有底气拒绝他们的一切支配。
我不再需要任何帮助,即便我也从来没有得到过任何认同。
所以,我没有负担。
没有人有资格高高在上地教我做事,或是催婚,或是指示,或是给我压力,或是干涉我的人生规划
这些我都可以堂堂正正地拒绝。
至少对我而言,我觉得这是在这复杂的信息时代里,我身为人,最大的自由。
福祸相依,莫过于此。
甚至我也都不需要攒钱买房,也不用担心什么彩礼。
如果我未来的另一半连这种事都不能自己决定,还要受家人支配那我们也不会在一起。
(前提是能找得到,当然找不到也拉倒)
至于什么教育
这更不用操心,虽然我没有教资,但是我的教育能力肯定远胜大多教师。
这么看来,我活得其实挺好。
没有外来的压力,也没有任何负担。
当我治好身体,当我重拾好一切,我不仅焕然新生,而且还不染片尘。
所以,我可能也没法给那位读者老爷更多有效的建议。
我只能说
可以去了解下一个名为「情绪依赖」的概念,那可能是造成我抑郁的最大祸因。
毕竟我是暴君式教育下长大的,加上本来就有点孤僻,所以几乎没有社交面。
那么依照情绪依赖的原理,我的情绪来源主要就是自己,还有父母,以及当时仅有的唯一能够交心的好友。
按照这个逻辑分析。
1当时我被连续拒稿大半年,心态崩溃,自我怀疑。
2父母的压迫,以及从来没获得过他们的认同。
3曾经的挚友觉得我那段时间过于消极,表达出嫌恶。
那么我的情绪就因而触底。
这可能就是抑郁的关键诱因。
其实情绪依赖这种东西,抑郁之外也是普遍存在吧。
就像现在网络上那些魔怔的东西,你说它们为什么抽象还乐此不疲,说到底想来也是被情绪依赖给套牢了。
越是被骂,就越急,就越是要发泄。
情绪的进出都和网络上的混沌绑定,也就再难脱身。
所以
我给不了太多建议,也无权干预旁人的人生。
但如果有人因为自己的家庭,或是境遇方面的问题而有抑郁倾向的话。
以我过来人的见解,我非常建议去思考一下有关“情绪依赖”的问题。
可以好好想想,你的情绪,无论正面还是负面,大都从何而来?
如果这份来自正面的情绪突然消失,你该用什么来填补这份情绪的缺口?
如果这份来自负面的情绪纠缠不清,你又该怎么脱身,或者用其他合理的方式中和?
这是我的浅见。
但路要怎么走,我反正没这个资格多嘴。
时代演替。
情绪来源越来越多,越来越杂,效能也越来越强。
所以情绪管理至少在我看来,还是挺重要的。
这段时间恐怕很多人身心上都积蓄着不小的压力。
所以我想
就简单聊聊自己。
我此前的人生的确是坎坷了点。
现在也还是个在从“生存”勉强迈向“生活”的水平。
但我在精神层面上的确非常舒适,没有压力,没有负担,感觉思维都越发清晰。
说到底,网文本身也就是个为读者带来正向情绪的东西。
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